나 아닌 내가 날 바라보는 느낌 – 낯섦의 순간
1. 거울 속 낯선 나를 마주할 때
가끔 아주 우연히 거울을 마주보게 될 때가 있다. 출근 준비 중, 엘리베이터 안, 혹은 카페 유리창 너머로. 그 순간 들이닥치는 이상한 느낌.이 사람이 나였는지 눈빛이 다르다. 내가 알고 있는 내 표정이 아니다. 익숙하게 매만졌던 머리카락도,늘 입는 옷도 그대로인데 전체적으로 어딘가 모르게 낯설다. 그 낯섦은 외적인 변화 때문이 아닐지도 모른다. 그보다는, 내가 나를 인식하지 못하는 순간. 지금의 내가 진짜 나인지, 아니면 내가 만들어낸 어떤 버전인지 혼란스러워진다. 자신에게 낯설어진다는 건, 어쩌면 너무 오랫동안 자기 자신을 제대로 들여다보지 않았다는 뜻일지도. 거울 앞에 선 나는, 익숙한 얼굴을 하고 있지만 전혀 모르는 사람처럼 느껴진다. 그게 바로 낯섦의 시작이다.
2. 말하고 있지만 진심은 아닌 순간들
낯섦은 외모에서 시작되지만 진짜는 행동과 말에서의 거리감에서 온다. 웃고 있는데 웃기지 않을 때괜찮아라고 말했지만 사실 괜찮지 않을 때 누군가와 나누는 대화가 마치 대본 같을 때 그럴 때면, 내 안에서 또 다른 내가 튀어나와 지켜보고 있는 듯한 느낌이 든다. 너 지금 왜 그렇게 말했어? 그게 네 진심이야? 왜 너답지 않은 방식으로 행동하고 있는 거야? 이런 생각들이 스멀스멀 올라온다. 그 감정은 마치, 타인의 눈으로 나를 보는 듯한 거리감이다. 나 아닌 내가, 날 바라보는 느낌. 이중적인 나의 모습은 어느 쪽도 거짓은 아니지만 둘 다 진짜라고 하기엔 뭔가 비어 있다. 그 애매한 공간에서 우리는 자주 혼란을 느끼고, 그 혼란이 낯섦으로 변한다.
3. 나는 언제부터 이 사람이 되었을까
예전의 나와 지금의 나를 비교하게 되는 순간이 있다. 어릴 적엔 눈물 많고 솔직하던 아이였는데, 지금은 아무 감정도 없는 척 웃고만 있는 어른이다. 나답다는 건 뭘까? 우리는 자주 그 기준을 놓친다. 어느 순간부터, 사회가 요구하는 나, 관계 속에서 길러진 나, 성공과 안정이라는 말에 맞춰진 내가 진짜 나 처럼 느껴지기 시작한다. 하지만 아주 작은 일에도 그 껍질은 쉽게 갈라진다. 무심코 들은 노래 한 곡, 어릴 적에 즐겨 먹던 과자, 지하철 창밖 풍경처럼 익숙한 장면들 속에서 문득 그때의 나가 불쑥 떠오른다. 나는 원래 이런 사람이 아니었는데. 그 낯선 감각은, 나를 다시 찾고 싶은 욕망에서 비롯된다. 그래서 우리는 종종, 스스로에게 질문하게 된다. 나는 언제부터 이 사람이 되었을까?
4.낯섦은 다시 나를 만나는 길
낯섦은 불편한 감정이다. 혼자 있는 시간이 괜히 무거워지고, 거울을 보는 것도 피하고 싶어진다. 하지만 이 감정은 나쁜 것만은 아니다. 왜냐하면 낯섦은 자기 인식을 향한 첫 걸음이기 때문이다. 사람은 계속 변한다. 환경에 따라, 관계에 따라, 좋고 나쁜 일을 겪으면서 나는 무수히 많은 나를 만들어간다. 그러다 어느 날, 문득 지금의 내가 과연 내가 맞는지 묻게 된다. 그리고 그 질문이 시작되는 순간, 우리는 이전보다 더 나에게 가까워진다. 낯섦은 혼란을 준다. 하지만 동시에, 지금 이 순간에 가장 진실한 감정은 무엇인지, 무엇이 나답고 무엇이 내게 맞지 않는지 깨닫게 해준다. 그건 변화하고 있다는 증거이기도 하다. 익숙함에서 벗어나 조금 더 진짜 나를 찾는 과정. 그러니 낯설다고 피하지 말자. 그건 우리가 성장하고 있다는 작은 신호다.
나 아닌 내가 날 바라보는 느낌, 그건 어쩌면 지금의 내가 예전의 나에게 질문을 던지고 있다는 증거일지도 모릅니다. 그리고 그 낯선 기분은, 지금 나는 나로 살고 있는가?라는 질문에 조용히 귀 기울이게 만듭니다. 누군가에게 잘 보이기 위해, 혹은 내가 만든 틀에 맞춰 살기 위해 잠시 진짜 나를 놓쳤더라도 괜찮아요. 그 사실을 알아챈 지금, 우리는 다시 나를 돌아보는 중이니까요. 낯선 나를 마주한 오늘, 당황하지 말고 그냥 천천히 관찰해보세요. 그 속엔 지금보다 더 단단한 나의 조각이 숨어 있을 거예요.